蘋果南瓜暖沙律 (可素食) 2022 年 12 月 08 日發佈 貓糧 列印 2 3 2815 請稍等. 請稍等. 近來天氣較涼，又想吃沙律的朋友可以試試這個暖沙律，南瓜蒸過後和沙律菜混合一起吃，十分暖胃！ 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 蘋果 1個 南瓜塊 150克 你喜歡的沙律菜 200克 藍莓乾或你喜歡的果乾 1茶匙 無鹽雜錦果仁 10-12粒 橄欖油或苦茶油 1茶匙 義大利葡萄陳醋 2茶匙 蜂蜜 1茶匙 1食材大合照 2先把南瓜塊蒸熟，再切成一口大小；蘋果洗淨後切成一口大小；雜錦果仁烤熱備用。 3橄欖油、葡萄陳醋和蜂蜜混合。 4把所有材料放在碟上，再淋上油醋汁即可。 5完成！
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