粉葛牛大力土茯苓豬骨湯
2021 年 04 月 21 日發佈
列印
囝囝自小患有濕疹，所以揚ma以前經常煲此超強祛濕清熱解毒及紓緩皮膚痕癢既湯水。
牛大力有強筋活絡之效，可紓緩腰肌勞損、風濕性關節炎等症狀；土茯苓除濕解毒，有效治療皮膚痕癢；粉葛有清熱下火生津之效，對骨火胃火盛者功效顯著；扁豆可調和臟腑、益氣健脾；赤小豆就利水除濕，消腫解毒；加入紅蘿蔔同煲，湯頭更甜更好飲
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食材
（5-6人）
1小時以上
食材
- 紅蘿蔔 1條
- 陳皮 1瓣
- 豬骨 約450g
- 土茯苓 適量
- 牛大力 適量
- 粉葛 1條
- 赤小豆及扁豆 5元份量
- 椰棗 約8粒
