酸梅湯

2020 年 12 月 08 日發佈 列印
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冰鎮酸梅湯不止是一流的消暑飲品,更是打邊爐消滯恩物。

味道酸甜的酸梅湯主要用烏梅、山楂、甘草及片糖等熬製而成,飲用後,既解膩更有助消化。

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食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 烏梅 38克
  • 山楂乾 120克
  • 甘草 14克
  • 片糖(or 冰糖) 兩片
  • 清水 2500毫升
  • 1

    烏梅、山楂乾及甘草洗淨,放入煲內浸15分鐘。

  • 2

    燒滾水,轉小火煮30分鐘,熄火,焗15分鐘。

  • 3

    開火再次煮15分鐘,加入片糖或冰糖調味,即成,冷熱皆宜飲用。

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