(中國菜)煎釀三寶 2020 年 11 月 28 日發佈 列印 4 2 8553 煎炸的經典街頭小食,熱辣辣,一定要配上甜豉油 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 鯪魚肉 200g 茄子 1條 豆卜 10粒 長青椒 2條 醃料 生抽 1湯匙 生粉 1湯匙 水 2湯匙 醬汁 生抽 1湯匙 老抽 1茶匙 糖 2茶匙 水 1湯匙 1 鯪魚肉加入醃料拌勻醃30分鐘 2 長青椒去籽切半,茄子切粗片 3 把鯪魚釀入長青椒,豆卜和茄子 4 用油將食材半煎炸至金黃色 5 淋上醬汁 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 煎 茄子 豆卜 煎釀三寶 煎釀 鯪魚肉 三寶 釀三寶 推薦資訊