健康養生十穀粥
2020 年 11 月 06 日發佈
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天氣轉涼,最好就是吃一碗養營豐富,養生又美味的十穀粥。做法超簡單,可用悶燒罐,方便又易做。
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食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 十穀米 80克
- 杞子 少許
- 紅棗 4粒
- 圓肉 少許