無水蒸蒜茸粉絲勝瓜海蝦

2020 年 07 月 17 日發佈 列印
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用LC無水蒸,原汁原味。也可以隔水蒸。如想吃素,就唔落蝦。

食材 (5-6人) 15分鐘內

主要食材

  • 10隻
  • 勝瓜 1條
  • 龍口粉絲(小) 1札
  • 蒜蓉 3湯匙
  • 蔥花 適量
  • 1湯匙
  • 蒸魚豉油 1湯匙
  • 半茶匙
  • 半茶匙
  • 水(無水蒸) 50ml
  • 1

    蝦洗淨,剪去角、鬚、腳,去腸。

  • 2

    粉絲用熱水浸軟

  • 3

    勝瓜刨走尖硬部分(保留少許綠色,蒸起不會變晒水),切片1cm厚。撈一撈鹽糖。

  • 4

    將所有材料舖在LC 26cm buffet中。先放粉絲、然後放勝瓜、最後放蝦。

  • 5

    隨意平均放入蒜茸。

  • 6

    (無水蒸)加入50ml水,防止蒸乾水。

  • 7

    (無水蒸)中大火3分鐘、轉小火4分鐘、熄火焗1分鐘。 (隔水蒸)水滾後中大火蒸8-10分鐘。

  • 8

    灑上蔥花。燒熱油,淋上面。最後落豉油。

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