紫洋蔥炒豬扒
2020 年 05 月 11 日發佈
列印
紫洋蔥含有豐富的花青素。
花青素是一種強大的抗氧化物質, 不僅能清除人體自由基，改善血管彈性，還能抑制炎症。
今日介紹呢個食譜除了美味,仲可以愈食愈靚㗎。
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食材
（3-4人）
15分鐘內
食材
- 豬肉眼 4件
- 紫洋蔥 1個
- 燒汁 1湯匙
- 老抽 2茶匙
- 豉油 2茶匙
- 糖 1茶匙
- 生粉 1茶匙
- 蛋白 1隻
