孕媽養生小煮意 X 健脾益氣!北芪黨蔘豬展湯 2020 年 03 月 25 日發佈 列印 8 4 2564 久違初懷孕感覺又回來了!整個人氣血嚴重不足,完全沒精神,加上很怕冷每天穿很厚,幸好相熟陪月姨姨教我煲了湯水來健脾益氣及補補血,湯水適合大人飲用,更適合現在需要增強抵抗力,補氣健脾應付肺炎的大家! 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 豬展 即買 4兩 黨蔘 2條 北芪 3塊 枸杞 約25粒 紅棗 6粒 1 準備好五款材料 2 豬展 即買 先汆水備用 3 煲放適量水後大火煲滾,再將全部材料放入 4 再以大火煲10分鐘,轉慢火煲1-2小時即成 5 飲得啦!! 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 煮 豬 豬展 紅棗 枸杞 黨蔘 北芪 養生 豬展湯 推薦資訊