素上奶湯水
食材
（1-2人）
1小時以上
食材
- 淮山二兩約 79g
- 腰果一兩約 38g
- 熟芡實半兩約 19g
- 沙参一兩約 38g
- 玉竹頭一兩約 38g
- 雞心棗 6粒
- 無花果 2粒
- 半邊蓮子半兩約 19g
- 陳皮 2角
- 蜜棗 1粒
- 黃耳 4一5粒
- 水 2公升
- 鹽 適量
