紫花果百合淮山梨乾燉川貝母
2019 年 08 月 08 日發佈
列印
川貝母：有效止咳化痰，而且仲有潤肺功效
雪梨乾：有潤肺、化痰及止渴功效，對於喉嚨痕癢有一定幫助
乾淮山：有健脾、補肺、固腎功效
溫馨提示:
川貝母 未必適合每個人嘅體質服用。
誤食的話隨時越咳越厲害，甚至變成喘咳，
所以最好食用之前請教一下中醫師。
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 川貝母 適量
- 雪梨乾 4 片
- 乾淮山 5~6 片
- 乾百合 適量
- 南北杏 適量
- 紫花果 3 粒（用以代替蜜棗
- 桂圓肉 8~10 粒
- 杞子 適量
