香蕉葡萄干全麦松饼 2014 年 06 月 06 日發佈 FoodbowlClub 列印 0 1 1523 請稍等. 請稍等. 自制调松饼粉,简单不复杂,方便又好吃!一份健康又美味的松饼,可带给家人无比的幸福及快乐 ~ 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 全麦低筋面粉 150克 肉桂粉 1汤匙 无铝泡打粉 1小匙 豆奶/鲜奶 250毫升 香草精(自选) 1小匙 原味无糖酸奶 2汤匙 1将所有干性食材倒入在一个碗中,然后混合均匀。 2把豆奶,香草精一起加入到混合好的全麦粉里,搅拌至成顺滑的面糊即可。如果没有黑芝麻,可以不加。 3在平底锅上涂抹一层薄薄的橄榄油,开低火。之后,舀适量的面糊倒在锅里,每一面煎3-4分钟至表面呈现金黄即可。 4放上香蕉切片,葡萄干和加上酸奶及蜂蜜酱。 5完成! 更多精彩圖文食譜在 [ Foodbowl Club ] http://foodbowlclub.wordpress.com/ FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/foodbowlclub
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