香醋骨

2019 年 01 月 10 日發佈 列印
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近日想將餘下的香醋用完, 於是就煮了一道香醋骨
其實如果跟足酒家的做法, 一字排不會汆水, 但會先走油後再煮, 而且會用上海鮮醬和月桂葉
不過家用版就健康一點, 用煎的方法代替炸, 少了一點鬆軟的感覺, 不過煎過的一字排煮出來都一樣色、香、味俱全, 還不用花精神處理餘下的熟油呢

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 一字排 400克
  • 兩片
  • 蒜頭(去衣拍開) 兩粒
  • 月桂葉 一片
  • 八角 一粒

調味料一

  • 香醋 兩湯匙
  • 花雕酒 一湯匙
  • 生抽/醬油 一湯匙
  • 蠔油 一湯匙
  • 六湯匙

調味料二

  • 冰糖 四至五粒
  • 香醋 一湯匙
  • 1

    一字排沖乾淨, 放入清水中以小火加熱, 好讓雜質和血水排出後, 以暖水沖乾淨, 隔乾水備用

  • 2

    在鑄鐵鍋中放一湯匙油, 燒熱後將一字排逐件放入, 以中火兩面煎三、四分鐘至微焦後取出, 倒入薑片和蒜頭炒香, 除了冰糖, 將已混合好的調味料一倒入鍋中

  • 3

    將一字排、月桂葉和八角放進鍋, 以中火煮滾後轉小火煮二十分鐘後放冰糖繼續煮

  • 4

    十五至二十分鐘後水開始收乾時, 再加一湯匙香醋煮一至兩分鐘後關火上碟即成

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