鮮淮山圓玉杞子響螺豬展湯
2019 年 01 月 03 日發佈
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今日天氣又凍又濕,最適宜煲補氣養血湯。
黨參是眾多參類之中性質最溫和;黨參性平,有補中益氣固本健脾的功效,渴完睡眠質素會比較好。
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食材
(5-6人)
1小時以上
食材
- 新鮮淮山 600g
- 冰鮮螺頭 3個
- 百合 60克
- 紅棗 6粒
- 杞子 30克
- 圓肉 40克
- 豬展 即買 200克
- 黨參 40克
- 水 4000克
調味
- 鹽 適量