雪梨蘋果淮山川貝㷛鱷魚肉湯 2018 年 12 月 23 日發佈 列印 11 59 15838 鱷魚肉有止咳功效,加雪梨同蘋果清潤,每當家人有咳嗽時,我都會㷛这湯。 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 雪梨 4個 蘋果 2個 沙参 一両 海玉竹 二両 淮山 一両 川貝 半両 雪梨乾 一両 南北杏 一両 無花果 六粒 元肉 十五粒 鱷魚肉 250克 西施骨 40元 果皮 一角 1 淮山、沙参、南北杏、川貝等先清洗,再浸十五分鐘, 2 海玉竹切片,無花果開邊,雪梨及蘋果去芯切塊。 3 鱷魚肉同西施骨一起出水 4 凍水落果皮,水滾後落下所有材料,最後落已出水鱷魚肉及西施骨。 5 先中大火㷛一個鐘,再轉細火㷛两個鐘,下塩調味即成。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 魚 貝 蘋果 雪梨 淮山 無花果 魚肉 川貝 海玉竹 南北杏 雪梨蘋果 鱷魚 鱷魚肉 元肉 鱷魚肉湯 雪梨乾 果皮 魚肉湯 推薦資訊