石斛、花旗參、無花果、螺頭、西施骨湯

2018 年 12 月 16 日發佈 列印
18 35 17064

石斛:滋陰清熱、養胃生津
花旗參:清熱降火、補氣、消虛火、生津止渴
螺頭:滋陰補腎
無花果:潤肺止咳

佛羅倫斯小廚房專頁,可看到更多美食分享:
https://www.facebook.com/florencelittlekitchen

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 石斛 20g
  • 美國花旗參 20g
  • 螺頭 140g
  • 無花果 6粒
  • 西施骨湯 1斤
  • 1800ml
  • 1

    石斛浸洗;花旗參沖洗 螺頭浸幾小時後用薑飛水 西施骨飛水

  • 2

    把所有材料放在煲內大火煲滾後轉中小火煲2.5小時

推薦資訊