[素羹] 西芹蘑菇粟米豆腐羹

2018 年 08 月 07 日發佈 列印
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呢個素羹雖然只係加水煮 , 冇用雞湯 , 但味道十分好 , 我會俾滿分呢 ......


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食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 粟米蓉 -- 2盒
  • 白蘑菇
  • 雞蛋 5隻
  • 無糖豆漿 300ml
  • 新鮮粟米 1條
  • 西芹 1/2扎
  • 2500ml
  • 胡椒粉
  • 隔篩
  • 1

    三隻雞蛋打入大碗內 , 加入鹽及無糖豆漿拌勻

  • 2

    蒸盆放上一層保鮮紙

  • 3

    將豆漿蛋液用篩網隔去多餘泡沫及雜質 , 放入電蒸鍋內蓋上蓋先蒸2分鐘

  • 4

    2分鐘後用筷子將鑊蓋留縫隙(可避免蒸出來的豆腐過老或變火山口)

  • 5

    再蒸25分鐘

  • 6

    蒸好的雞蛋豆腐待涼

  • 7

    新鮮粟米去外皮及粟米鬚 , 放入電蒸鍋內蓋上蓋蒸20分鐘

  • 8

    期間將西芹去纖維切粒 , 白蘑菇切片

  • 9

    將西芹粒放入煲內 , 加少許鹽及油 , 加水浸過面用中火煮滾 , 將西芹粒盛起瀝乾

  • 10

    粟米蒸好將粟米起粒 , 蔥切粒及幼絲

  • 11

    白蘑菇片放入鑊中加少許鹽拌勻炒數分鐘至軟身

  • 12

    待涼的雞蛋豆腐切粒 , 放入大碗內加冰水浸10分鐘

  • 13

    餘下的兩隻雞蛋拌勻成蛋液

  • 14

    期間將粟米蓉放入煲內 , 逐一加入粟米粒 , 西芹粒及白蘑菇片 , 加入2500ml水拌勻

  • 15

    用中火煮至微滾後盛起面上泡泡去掉 , 拌一拌勻煲內材料再煮滾

  • 16

    蓋上蓋繼續用中火煮30分鐘

  • 17

    期間小心滾瀉 , 雞蛋豆腐浸10分鐘後瀝乾水份

  • 18

    30分鐘後將雞蛋豆腐及蛋液放入粟米羹內拌勻 , 蓋上蓋轉慢火煮10分鐘

  • 19

    最後加少許鹽及胡椒粉調味拌勻 , 熄火焗10分鐘即可

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