西瓜卷蛋

2018 年 07 月 24 日發佈 列印
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夏日炎炎,西瓜係好好嘅消暑食物!
加埋落卷蛋做食材,真係涼透心!
落多d西瓜,減少忌廉~
好味得嚟食得更健康呀!

食材 (3-4人) 1小時以上

卷蛋材料

  • 低粉 50g
  • 雞蛋 三隻
  • 40g
  • 橄欖油 15g
  • 綠茶粉 30g

忌廉餡

  • 淡忌廉 150g
  • 西瓜 適量
  • 20g
  • 朱古力豆 適量
  • 1

    將西瓜切粒,吸乾水,雪凍。

  • 2

    將蛋黃,低糖,40g糖,綠茶粉攪混。

  • 3

    蛋白同40g糖打至企身。

  • 4

    將粉糊分幾次加入蛋白,攪混後放入焗盤,拍兩三下。

  • 5

    焗爐預熱160度,焗10-12分鐘。

  • 6

    淡忌廉加入20g糖,打至企身,加入西瓜同朱古力豆攪混。

  • 7

    忌廉餡放上蛋糕,捲成卷蛋。 雪凍就食得啦!

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