乾鮑魚、黨參、南棗、豬展湯

2018 年 07 月 15 日發佈 列印
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下雨天,係屋企煲靚湯!
鮑魚:滋陰補腎、平肝清熱。(鮑魚煲湯後我用來燴入節瓜)

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食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 乾鮑魚 6隻
  • 黨參 80g
  • 南棗 10粒
  • 豬展 即買 1個
  • 1600ml
  • 1

    乾鮑預先浸發 用碗/煲放入鮑魚加水浸 但碗/煲一定唔可以有油 否則就發唔成功了 我一日會換兩次水 (早晚各一次) 直到鮑魚浸軟為止

  • 2

    黨參沖洗

  • 3

    南棗去核

  • 4

    豬展 即買 汆水

  • 5

    所有食材放入煲後加水大火煲滾,轉中火煲2至2.5小時

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