香菜涼瓜豬骨湯 2018 年 06 月 07 日發佈 列印 3 1 1122 熱爆天氣煲個簡單消暑湯飲先 😋😋😋😋 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 涼瓜 610克 豬骨 380克 牛展 380克 淡菜 40克 果皮 2克 芹菜 180克 薑 4-6片 雞粉或鹽 少許 黃酒 少許 1 涼瓜,清洗去籽後切件 2 豬骨 3 淡菜 4 果皮 5 芹菜 6 牛展,煲湯後做另一個餸菜 7 薑片 8 用黃酒將豬骨,牛展凍水放入出水 9 滾約 5 分鐘或迫出血水後取出 10 用 2 片薑將豬骨,牛展凍水放入滾起計出水 5 分後取出。 用約 2.5 公升水,將涼瓜,豬骨,果皮,淡菜 (連水一同倒入),牛展放入,大火滾起轉中細火,煲 2'1/2小時,將芹菜放入,少少調味熄火蓋好,焗 30 分鐘後將牛展取出 ( 做另一個餸菜 ),飲用前再大火滾,完成。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 豬 涼瓜 芹菜 骨湯 牛展 黃酒 豬骨湯 豬骨 香菜 淡菜 果皮 推薦資訊