港式養顏糖水 ~ 杞子水梨冰糖燉燕窩 ( Pear and Wolfberries Bird

2018 年 04 月 20 日發佈 列印
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想要養顏美容的美眉
快來煮個水梨冰糖燕窩吧
還有鎮咳的作用
最適合最近這種變幻莫測的天氣呢 !

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http://osharekitchen.blogspot.tw/2018/04/pear-and-wolfberries-birds-nest.html

食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 水梨 1顆
  • 枸杞子 1湯匙
  • 燕窩 約一碗量(已泡好的
  • 冰糖 適量
  • 1

    準備材料

  • 2

    燕窩拿出來後用清水浸泡 , 直至燕窩已發脹 , 換水後再泡半天 , 然後再挑去雜毛

  • 3

    把去皮切塊的水梨放入燉裡舖好 , 水梨上放入燕窩 , 再把清洗好的枸杞子和冰糖加入

  • 4

    加入剛好蓋過水梨的清水

  • 5

    用保鮮膜包好 , 送入電鍋中 , 外鍋加入三杯水 , 跳起後 , 外鍋再加二杯水 , 再煮一次即可

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