滋潤美顏糖水:椰汁百合海底椰雪耳露

2018 年 03 月 14 日發佈 列印
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早幾日逛街,初品嘗椰汁海底椰露,
回家後,決定挑戰一下,
並加入非常有益的百合及雪耳,
海底椰:清甜多汁,帶有微微的滋潤效果
百合:清心安神,美容養顏,潤肺止咳
雪耳:滋陰潤肺,益胃生津
希望可以與家人齊齊滋潤美顏。
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食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 椰漿 165ml
  • 百合 1個
  • 雪耳 1朵
  • 新鮮海底椰 4個
  • 白冰糖 120g
  • 2000ml
  • 1

    雪耳用清水浸軟去蒂後,切件備用

  • 2

    新鮮海底椰去皮,切成粒狀

  • 3

    百合剝成一片片後洗淨

  • 4

    鍋內加入2000ml 水

  • 5

    煮滾後,轉細火加入雪耳煮大約半小時

  • 6

    接著加入新鮮海底椰、百合煮約15分鐘

  • 7

    加入白冰糖調整甜度

  • 8

    熄火加入椰漿拌勻即可享用

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