鱆魚螺片豬骨煲蓮藕 2018 年 02 月 08 日發佈 列印 1 8 2832 今次用番鱆魚煲,但發覺用魷魚煲,比用鱆魚係香好多同更有鮮味,大家可以試試 😍😍😍 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 綠豆 40克 乾螺片 56克 蓮藕 900克 鱆魚 100克 豬骨 630克 乾元貝 20克 蟲草花 35克 薑 2-4片 黃酒 少許 1 蓮藕 2 綠豆 3 乾螺片 4 鱆魚 5 乾元貝 6 蟲草花 7 豬骨 8 薑片 9 做法 : 將蓮藕清洗後去皮切件 , 或可不去皮 , 用薑片 , 黃酒將豬骨凍水放入出水煮滾 5 - 8 分鐘 , 鱆魚沖洗一次 , 再浸至軟身剪成細件 . 用約 3 公升水放入材料 , 大火滾起轉中細火煲 2'1/2 小時 , 熄火蓋好焗 30 分鐘 , 飲用前大火滾起 . 少少建議 , 如想個湯的味道再香一點 , 將鱆魚用布抺清潔 , 再剪成細件 , 用細火稍為煎香才放入煲湯 , 香味會更濃 ! 但發現換轉用乾魷魚 , 煎香後放入個湯會更加香甜 , 大家可以試一試 , 不用 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 豬 魚 蓮藕 蟲草花 黃酒 綠豆 螺片 豬骨 乾元貝 鱆魚 豬骨煲 推薦資訊