豆漿什菜湯 2018 年 01 月 13 日發佈 列印 7 4 2914 黃豆健脾寬中,有益氣作用,對於脾胃虛弱,黃豆加上 米 煮成的 豆漿粥 對於脾胃虛弱容易疲倦乏力最適合。 加上 蔬菜就是一個飽肚、 營養齊全 的湯品。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 豆漿 米飯 紅蘿蔔 西蘭花 岩鹽 清水 1 米飯和水 用高速機 打爛。 2 全部材料 放入煲湯。 3 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 米飯 西蘭花 豆漿 什菜 菜湯 紅蘿蔔 什菜湯 推薦資訊