紅棗蕃薯雪耳西米糖水
2018 年 01 月 02 日發佈
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又係一道金金黃黃的蕃薯糖水 , 又有雪耳 , 甜甜潤潤 , 令我食完一碗再一碗呢 ......
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食材
(1-2人)
1小時內
食材
- 橙心蕃薯 4個
- 薑
- 雪耳 1個
- 紅棗 5粒
- 西米
- 片糖 2磚
- 水 3000ml
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1
西米放入煲內 , 加入水蓋過面 , 用中火煮滾後拌一拌勻西米以免黏底
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2
用慢火煮至西米成半透明狀態
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3
將西米隔水倒在隔篩內 , 用水沖洗雜質後加冰水浸過面靜待10分鐘
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4
再瀝乾水份
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5
薑去皮切絲 , 紅棗去核 , 雪耳浸水至軟身後撕成細塊 , 用水沖一沖洗及瀝乾
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6
煲內先放入薑絲 , 紅棗及雪耳 , 加入3000ml水拌勻
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7
用中火煮滾 , 再蓋上蓋繼續用中火煲10分鐘
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8
期間小心滾瀉
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9
蕃薯去皮切件 , 蕃薯放入大碗內加水浸過面靜待10分鐘
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10
倒去水份後用水沖一沖洗及瀝乾
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11
10分鐘後加入蕃薯拌勻再煮滾 , 再蓋上蓋轉慢火煲15分鐘
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12
最後加入西米及片糖轉用中火煮至溶 , 熄火焗30分鐘即可