意式檸檬焗雞

2017 年 12 月 01 日發佈 列印
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買了乾香草,加上檸檬等材料,做了這個焗雞。
將雞放入焗爐,做法看似簡單,但怎樣做才可以令雞脾熟透,雞胸又不太鞋口?
其中一個方法是在雞背中間剪開,將雞攤平,好像一個蝴蝶型一樣,再放入焗爐焗。
焗爐中不同位置的溫度不是一樣的,通常爐中間溫度較低,週邊溫度則較高。由於將雞攤平,雞胸正在爐中間的位置,溫度較低適合煮肉質較薄的雞胸,而雞脾在爐週邊的位置,溫度較高適合肉質較厚的雞肉。
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食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 雞一隻 約1.5KG
  • 醃料
  • 檸檬皮,切絲 約1個
  • 迷迭香 1枝
  • 2茶匙
  • 橄欖油 1湯匙
  • 茴香粉 2茶匙
  • 1

    焗爐預熱至攝氏200度。

  • 2

    用厨剪剪去雞背上脊骨,約3CM闊。

  • 3

    將所有醃料(橄欖油除外)混和,並塗抹在雞皮上及皮與肉之間,雞皮上抺上橄欖油。

  • 4

    在焗盤上放上錫紙,並放上焗架,將雞攤平後放在焗架上並放入焗爐。 用200度焗1.5小時便完成。

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