南瓜雪蛤豬骨湯 2017 年 11 月 08 日發佈 列印 0 0 2146 新食材新嘗試,個人覺得味道還不錯!可以當成湯喝,但最多每週一次就好,不然雪蛤營養過剩,沒效果。 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 南瓜 1圈 雪蛤 適量 豬骨湯 適量 雞精 些許 鹽 些許 1 雪蛤洗淨泡好,去雜質,撕小塊 2 南瓜洗淨,去皮,去籽,切成塊狀,放上蒸籠蒸熟 3 把蒸好的南瓜倒入攪拌機打成蓉,加入事先準備好的豬骨湯 4 放入雪蛤和倒入南瓜泥,開火煮,起鍋前加點雞精和鹽 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 豬 南瓜 骨湯 豬骨湯 豬骨 雞精 推薦資訊