桂圓高麗參燉花膠湯

2017 年 11 月 13 日發佈 列印
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滋補養顏補血湯水,補一補啦!不過桂圓我吃多了會上火,所以沒有多放,加入參片主要是為了使燉出來的花膠湯不要太過粘稠,同時也平衡一下,不致上火。

食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 花膠 8克
  • 桂圓 3顆
  • 高麗參 七八片
  • 紅棗 數顆
  • 1

    花膠提前一晚泡發,全部食材放入燉盅,慢燉2個半小時

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