萬聖節之健康饅頭 2017 年 10 月 24 日發佈 列印 2 4 3151 女兒大考,媽媽做了可愛小饅頭 希望你喜歡 冇泡打粉冇色素的健康饅頭 #萬聖節的可愛 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 低筋麵粉 250g 糖 45g 乾酵母 3g 牛奶/水 140ml 菜油 10g 1 準備好材料 牛奶同乾酵母座熱水拌好,靜止5分鐘 2 全部材料,搓滑大約5分鐘左右 3 用保鮮紙包實,旁邊放熱水,放入焗爐,發酵30分鐘。 4 搓成長方型 5 摺3摺 6 搓成大大(長方型) 7 搽上熟水,卷成,切件 做型(水滴型) 黑色=黑可可粉 紅色=紅麴粉 8 放在蒸爐發酵45分鐘 9 https://m.facebook.com/KellyCookies2016/ 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 萬聖節 低筋麵粉 饅頭 健康 萬聖 菜油 推薦資訊