雪梨無花果豬展湯

2017 年 10 月 23 日發佈 列印
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秋天天氣乾燥... 應該要煲多啲滋潤湯水飲吓!

#秋季滋潤湯水
#清熱潤肺
#去燥健脾
#簡易冇難度

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 梨 3個
  • 無花果 6粒
  • 南北杏 1抓
  • 陳皮 1角
  • 豬展 即買 1塊
  • 水 6碗
  • 鹽 適量
  • 1

    豬展 即買 洗淨... 氽水五分鐘!

  • 2

    陳皮洗浸，刮囊... 其他材料洗淨!

  • 3

    所有材料加水放入煲內... 大火滾起後轉小火煲 1.5小時... 再下鹽調味即可!

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