香Q麵筋燉洋芋 2017 年 08 月 07 日發佈 列印 1 2 1407 麵筋湯汁入味到雞腿肉及馬鈴薯,好香好下飯!不小心就整碗吃光光:P 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 青葉花生麵筋 1罐 去骨雞腿肉 1 支 馬鈴薯 1 個 紅蘿蔔 半根 薑 2 片 醬油 1 小匙 酒 1 小匙 1 雞腿肉、馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊。 2 先熱鍋,接著將雞肉先兩面煎黃,再下馬鈴薯煎過,就可將整罐花生麵筋倒入,紅蘿蔔、薑片也一起放入,隨即加一碗水,將材料攪拌後蓋鍋蓋悶煮。 3 請隨時翻攪避免黏鍋,如果太乾要再少量加水至食材軟化,起鍋前淋上醬油和酒,即完成。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 燉 洋芋 紅蘿蔔 馬鈴薯 醬油 麵筋 推薦資訊