海底椰粟米紅蘿蔔佛手瓜栗子豬骨湯
2017 年 08 月 07 日發佈
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海底椰煲湯有滋陰潤肺、除燥清熱等功效。
這次用上乾及新鮮兩種海底椰,
味道清甜,
非常適合夏季食用。
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食材
(5-6人)
1小時以上
食材
- 豬筒骨 1磅
- 鮮海底椰(棕櫚果) 2個
- 乾海底椰片 1/2兩
- 栗米 1條
- 紅蘿蔔 2條
- 佛手瓜 1個
- 去皮栗子 10粒
- 蜜棗 2粒
- 南北杏 1湯匙