紅菜頭雞肉花卷by TODaySpecial

2017 年 07 月 29 日發佈 列印
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有外表又有內涵既花卷,椰菜索哂啲雞汁同紅菜頭既鮮甜,大人細路都啱食又健康既餸菜呢~

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食材 (3-4人) 1小時內

材料

  • 紅菜頭 1個
  • 椰菜 1個
  • 雞扒 即買 2塊
  • 適量
  • 1

    雞扒 即買 解凍洗淨後切粒,用鹽醃15分鐘。

  • 2

    椰菜浸洗乾淨,撕開一塊塊後隔水蒸5分鐘。

  • 3

    紅菜頭用刨,刨起一片片,儘量刨長一點不要斷。

  • 4

    椰菜蒸好後,比較大片的約(4、5塊)留起做花芯,其餘切成跟紅菜頭一樣的寬度備用。

  • 5

    先將一塊椰菜像包餃子般,取少許雞粒置中包起做花芯,之後圍著花芯捲起一層紅菜頭片,再捲椰菜,最後捲紅菜頭片。

  • 6

    完成後隔水蒸25分鐘即成。

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