【親子食堂】小熊維尼地瓜飯飯

2014 年 04 月 06 日發佈 列印
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利用地瓜的天然黃顏色,做出可愛的小熊維尼飯飯,不管大人或是小孩,肯定都會超喜歡呢!

食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 米1杯
  • 地瓜2~3條
  • 海苔1片
  • 葡萄乾2粒
  • 燙熟的花椰菜
  • 玉米筍
  • 紅蘿蔔適量
  • 起士片1小片
  • 蘋果1小片
  • 1

    先將一杯米洗淨之後,加入一杯水,外鍋也放一杯水,再放入地瓜一起煮熟

  • 2

    地瓜飯煮熟之後,趁熱將地瓜和白飯攪拌均勻,一直到地瓜成泥狀

  • 3

    取出地瓜飯捏出小熊維尼的形狀,可以用湯匙沾水慢慢壓出形狀,再用葡萄乾當眼睛,海苔剪出鼻子,眉毛及嘴巴

  • 4

    最後在鼻子上方,用湯匙壓出紋路,然後取一些地瓜飯捏出一長條,當成手手

  • 5

    用起士片剪出蜜蜂型狀,再用海苔剪出身體的紋路,然後用蘋果薄片剪出二片翅膀,再用巧克力米當成眼睛(也可用黑芝麻),蜜蜂就完成囉!

  • 6

    再盤子週圍鋪滿花椰菜,再放上切成片狀的玉米筍,最後擺上紅蘿蔔及玉米筍就完成囉!

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