准山薏米綠豆湯
2017 年 04 月 09 日發佈
列印
難得買到無硫磺既淮山，我即時煲一個去濕湯水，因為最近濕度好高，我需要內外都抽濕….屋企要抽濕外，身體都要抽濕
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食材
（1-2人）
1小時以上
食材
- 淮山 40g
- 薏米 20g
- 綠豆 30g
- 百合 30g
- 茨實 15g
- 水 1500ml
-
1
綠豆要先浸幾小時
-
2
准山先浸15分鐘
-
3
其他材料稍略沖洗
-
4
所有材料放入煲後加水，大水煲滾再中細火煲2小時