涼瓜豬骨湯 2017 年 04 月 09 日發佈 列印 1 2 1307 合時湯水,簡單易做,湯料再做另一餸菜,食得唔好嘥,花少少心思,就可以變身另一餸菜 。 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 苦瓜 650克 豬心(1個) 426克 豬骨 420克 冬菇 40克 蠔豉 35克 薑 2片 雞粉 2茶匙 1 苦瓜 2 豬骨 3 豬心,煲湯後會做另一個餸菜 4 蠔豉 5 冬菇 6 豬心煲完取出做另一個餸 7 做法: 先將冬菇,蠔豉清洗及浸泡,苦瓜去籽切件備用,豬心切開清洗裡面殘留豬血,用薑片連同豬骨出水去腥,用約 4 大湯碗水放入材料,大火煲滾轉中火煲 2-1/2小時,取出豬心做另一餸菜,加入調味料,熄火蓋好焗 30 分鐘,飲用前再大火滾起,完成 。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 冬菇 豬 苦瓜 涼瓜 骨湯 豬骨湯 豬骨 蠔豉 推薦資訊