凍烏頭 2017 年 03 月 28 日發佈 列印 0 6 2768 超易整, 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 烏頭魚 1條 普寧豆醬 適量 1 凍烏頭, 買時後唔洗打鱗, 清洗內臟後, 入鑊蒸15分鐘後熄火焗10分鐘, 放涼後即可 (一般下午茶時間整,放到晚餐時剛好) 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 烏頭 烏頭魚 推薦資訊