【健脾養胃•潤燥養肺】沙參玉竹蓮子百合豬展湯

2017 年 03 月 04 日發佈 列印
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沙參養胃生津，玉竹養陰潤燥，蓮子養心安神，百合潤肺止咳。

食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 沙參 大約五錢
  • 玉竹 大約五錢
  • 蓮子 大約四錢
  • 百合 大約四錢
  • 茨實 大約三錢
  • 南北杏 大約三錢
  • 無花果 兩粒
  • 蜜棗 兩粒
  • 陳皮 一角
  • 豬展 即買 一大塊
  • 水 2.5公升
  • 1

    豬展 即買 汆水， 陳皮浸軟刮囊， 其他材料洗淨浸軟， 水滾後放入材料煲兩個半小時便可。

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