栗子合桃蓮藕素湯

2017 年 02 月 23 日發佈列印

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第一次煲素湯-
補血補腦清肝明目又補腎，最緊要補而不燥

#素湯 #齋湯 #無肉湯

食材（3-4人） 1小時以上

食材

紅蘿蔔一條小的
蓮藕一小節
粟米一條
栗子 10粒
合桃 10粒
圓肉 10粒
杞子數粒
蜜棗一粒

1
切好材料，煲滾水加入所有材料大火煲滾收細火煲1.5小時。

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