秋冬養生熱飲推薦~牛蒡茶
2016 年 12 月 13 日發佈
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天氣漸漸轉涼,氣候也開始漸漸的轉為寒冷又乾燥的時候,剛好也是流感的好發期!
如果想要過個身體具有活力又可以感受暖意的冬天,除了不能忽略身體的保暖度之外
當然要為身體補充重要的滋潤來源,最簡單的方法,就是隨時隨地來杯養生熱飲。
食材
(3-4人)
30分鐘內
食材
- 新鮮牛蒡 100g
- 純天然礦泉水(日田天領水) 1000cc
天氣漸漸轉涼,氣候也開始漸漸的轉為寒冷又乾燥的時候,剛好也是流感的好發期!
如果想要過個身體具有活力又可以感受暖意的冬天,除了不能忽略身體的保暖度之外
當然要為身體補充重要的滋潤來源,最簡單的方法,就是隨時隨地來杯養生熱飲。