鮮蕃茄肉醬意粉

2016 年 11 月 20 日發佈 列印
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意大利粉也能吸取所需要的碳水化合物。這個做法容易,是一個美味的配菜;如加上雞絲、蝦、帶子等,更是一個可口的主菜。

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 豬牛肉碎
  • 蕃茄
  • 扁意份
  • 1

    豬牛肉碎 各0.5g 扁意份 半包 蕃茄 2個 茄膏 1罐 熱開水 半杯 黑椒粒 蒜蓉

  • 2

    扁意份煮至軟身 (大約8-10分鐘) 過冷河備用

  • 3

    熱鍋少油下蒜蓉先炒豬牛肉碎, 蕃茄 (切片), 炒勻

  • 4

    倒蕃茄膏及 熱開水,黑椒粒, 慢火煮至滚起

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