竹蔗茅根甘筍湯
2016 年 11 月 03 日發佈
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竹蔗茅根水很易做,只要買齊材料即可做到。茅根清熱潤肺、去水腫止咳止渴生津. 今次我唔加馬蹄改用栗子同樣美味, 就算飲唔晒雪凍第二日當水飲都非常清甜.
http://josearfung.blogspot.hk/2016/11/blog-post_2.html
食材
(5-6人)
1小時以上
食材
- 甘筍 2條
- 栗子 300G
- 竹蔗 300G
- 茅根 150G
- 蜜棗 3粒
-
1
竹蔗茅根及蜜棗清洗, 竹蔗切一半
-
2
栗子去皮; 甘筍切件
-
3
全部材料放入加10杯水; 水滾煲2小時即可.