涼拌青瓜雲耳

2016 年 10 月 27 日發佈 列印
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秋意漸濃,不過……小高還是想吃涼拌菜呢 ~
涼拌青瓜雲耳簡單易做,真係食極都唔厭!

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 青瓜 2條
  • 新鮮雲耳 200克
  • 蒜蓉 (切粒) 2粒
  • 椒天指(切粒) 2-3隻

醬汁

  • 生抽 2湯匙
  • 砂糖 4茶匙
  • 鎮江醋 1茶匙
  • 辣油 少許
  • 麻油 少許
  • 1

    把青瓜洗淨,去皮(想賣相更佳可以梅花間竹方式去皮)。

  • 2

    用刀背輕拍青瓜,切小段,將青瓜放入保鮮袋。

  • 3

    加入少許鹽,封好搖勻,放入冰箱雪一會(約15分鐘)。

  • 4

    將新鮮雲耳洗淨,切小塊,下滾水煮約8分鐘,盛起。

  • 5

    以凍開水沖淨,把雲耳放入冰水浸約10分鐘,瀝乾,備用。

  • 6

    把蒜蓉,辣指粒加入己混合的醬料拌勻(可試味)。

  • 7

    取出青瓜,隔走多餘的水份與雲耳拌勻,倒入醬汁拌勻。

  • 8

    放入雪櫃醃約1小時或以上,即成。

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