紅菜頭瘦肉湯 2016 年 09 月 23 日發佈 列印 0 7 7741 紅菜頭係好有益既食材, 除咗用黎榨汁仲 及礦物質,與所有植物一樣,都有抗氧化成效,抗氧化自然可以防癌、抗衰老、兼令血管擴張改善高血壓。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 紅菜頭 1個 瘦肉 20蚊 薑 1片 1 紅菜頭去皮切片,瘦肉洗乾淨切片,備用 2 煲熱一鍋水,放入所有材料,轉中火煲15分鐘即成。有需要可下鹽調味。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 紅菜頭 瘦肉湯 瘦肉 推薦資訊