三色椒蘑菇素炒銀針粉 2016 年 09 月 06 日發佈 Elaine袁太廚房 列印 3 4 4125 請稍等. 請稍等. 每次食銀針粉都喜歡加入辣椒油一齊食 , 惹味得多呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : http://elanie-kitchen.blogspot.hk/2016/09/blog-post_6.html 食材 (1-2人) 1小時內 食材 銀針粉 1斤 白蘑菇 , 啡蘑菇 三色椒 各1個 椰菜 1個 粟米粒 銀芽 $5 雞蛋 2隻 鹽 蒜頭 1個 糖 水 調味料 蠔油 生抽 糖 1銀芽用油鹽水灼3分鐘後隔去水份 2銀針粉放入大碗內加入熱水煮5分鐘 , 倒去水份再用水沖一沖水瀝乾水份 3三色椒去籽切條 , 蒜頭去衣切細粒 , 雞蛋打成蛋液 4白蘑菇 , 啡蘑菇去蒂切片 , 椰菜切絲 5蛋液放入鑊中加少許油煎至兩面金黃色成蛋餅 , 盛起待涼切絲 6燒紅鑊 , 將蒜粒及三色椒放入鑊中爆香 7加入白啡蘑菇 , 贊少許酒拌勻炒至蘑菇微軟 8加入椰菜 , 少許鹽 , 糖 , 半碗水拌勻 , 蓋上蓋用中火煮3分鐘至椰菜軟身 9加入銀針粉及調味料拌勻 , 再加少許老抽拌勻至上色 10最後逐一加入銀芽 , 粟米粒及蛋絲拌勻快炒數分鐘即可
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