蒜蓉牛油炒大蝦

2016 年 08 月 09 日發佈 列印
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又想食蒜蓉蝦又懶得剝蝦殼,就不妨試下懶人版蒜蓉牛油炒大蝦,好惹味餸飯一流。
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食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 越南雪藏大蝦 350克
  • 蒜蓉 半個
  • 蔥粒 幾棵
  • 牛油 20克
  • 少許
  • 1/4茶匙
  • 1/4茶匙

醃料

  • 1/2茶匙
  • 蛋白 1隻
  • 雞粉 1/3茶匙
  • 生粉 1湯匙
  • 1

    解凍後用水沖到蝦水清澈,吸乾水份備用。

  • 2

    醃料,蝦和蛋白倒入保鮮袋按摩直到生粉和蛋白溶化。

  • 3

    蝦先走一走油煮五成熟攞起備用。

  • 4

    牛油加少許生油爆香蒜蓉,再落蝦炒一陣加鹽,糖和蔥粒即成。

  • 5

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