【簡易冷盤】麻油火雞腎

2016 年 08 月 09 日發佈 列印
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雞內臟看似很難處理,其實非常簡單!這次就用上火雞腎(台:火雞胗),做一道便宜好吃又易做的冷盤:)

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食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 3 片
  • 乾蔥頭 3 顆
  • 雞腎 即買 3 隻
  • 米酒 3 湯匙
  • 1 棵
  • 辣椒 1 – 2 條
  • 蒜頭 4 瓣
  • 麻油 2 湯匙
  • 豉油 1 1/2 湯匙
  • 蠔油 1/2 湯匙
  • 2 茶匙
  • 熟白芝麻 適量
  • 1

    預備一鍋水,把薑切片以拍鬆,把乾蔥頭去掉頭尾去皮切半。把薑片和乾蔥頭放入水中,蓋上把水煮滾。

  • 2

    水滾後放入已解凍的火雞腎 即買 ,下酒,以中火煮以水再次完全滾起後調至小火,蓋上煮熟十分鐘至火雞腎 即買 熟透,即以叉子插至火雞腎 即買 的中心,拔出叉子後擠壓火雞腎 即買 等數秒如沒血水流出即表示它熟透。

  • 3

    把火雞腎 即買 撈起放到冰水中浸泡,降溫至可用手處理的溫度。

  • 4

    去除火雞腎 即買 頭尾較硬及偏白的筋,用手感受一下表面如有較硬的筋膜亦需去掉。

  • 5

    把火雞腎 即買 切片,浸泡於冰水中置於雪櫃備用。

  • 6

    把蔥和辣椒切粒,把蒜頭去皮壓成蓉。把雞腎 即買 隔去水份,加入蔥粒、辣椒粒和蒜蓉拌勻。

  • 7

    鍋中加入麻油、豉油、蠔油和糖拌勻,以小火加熱,拌至糖溶即成醬汁。

  • 8

    把醬汁加入火雞腎 即買 中,加入芝麻拌勻,包好置於雪櫃 2 小時以上即成。

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