❤️芥菜咸蛋滾肉片湯❤️

2016 年 07 月 27 日發佈 列印
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天氣依然十分炎熱。夏天應該多飲瓜類/菜湯水。經常行過街巿,見到芥菜好靚。下下火、消暑清熱及解毒的作用,加鹹蛋去滾,的確有降火功效,但切記一定要加薑片,以免湯水太寒涼。



食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 芥菜 2棵
  • 肉片 100g
  • 咸蛋 2粒
  • 3片
  • 1

    醃豬肉片(2小時) 生抽 1茶匙 糖 1/2茶匙 粟粉 1茶匙 胡椒粉 少許 麻油 少許 紹興酒 半瓶盖

  • 2

    芥菜切段洗好瀝乾水備用! 咸蛋去泥洗好蛋殻打蛋備用!

  • 3

    燒油鍋放3片薑片爆一爆放入芥菜炒軟身落1L滾水大火滾5分鐘落肉片再大火滾5分鐘再落咸蛋轉中火滾多10分鐘落1或2茶匙胡椒粉(自己喜好,可落/不落)習慣滾肉片湯都會落胡椒粉調味去少許腥味! (咸蛋有咸味,肉亦有醃)所以試味如不夠可落鹽調味,即成??

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