乾烤椒鹽鮮淮山
2016 年 07 月 13 日發佈
列印
鮮淮山即是山藥,
營養價值相當高,
有抗氧化、降血糖血壓、改善血脂、調節女性賀爾蒙等好處。
簡單用乾烤方法把滑滑的黏液燒乾,
便可令鮮淮山爽脆又可口。
初次接觸鮮淮山不小心踫到黏液,
敏感痕癢怎麼辦?
May豬在小貼士中會和大家分享~
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食材
(3-4人)
15分鐘內
食材
- 鮮淮山 1根
- 海鹽 2茶匙
- 黑椒 2茶匙