紅炆龍躉尾

2016 年 06 月 27 日發佈 列印
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香港的海鮮酒家, 都設有玻璃水族箱, 活魚到貨,便先放入水族箱中養活,有客人下單時才撈出來,先給客人看看,同意後再拿到廚房烹調。這種海鮮酒家的水族箱現在很普及,港人見怪不怪,但是,在上世紀五十年代初,香港沒有活海鮮供應, 所以並未出現海鮮酒家,只有傳統的酒家。那時候的香港漁船,都是近海作業的本地木漁船,他們向制冰廠買冰上船, 捕到魚後用冰藏好, 回來交魚市場出售, 每天清早,到魚市場買魚的酒家買手, 買到的都不是活魚。因此,當時的酒家,一般都不賣清蒸魚, 紅炆、生炆、炒球這類菜式就非帶流行。偶然有釣魚客自帶海鮮, 指明要做清蒸, 酒家才會做。
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(照片由萬里機構提供)

食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 龍躉尾 750克
  • 瘦豬肉 75克
  • 冬菇 5粒
  • 雞蛋 1只
  • 幹蔥頭 4粒
  • 蒜頭 4粒
  • 20克
  • 3條

調料

  • 1茶匙
  • 胡椒粉 少許
  • 生粉 1湯匙
  • 紹酒 1湯匙
  • 水或清雞湯 500 毫升
  • 生抽 1茶匙
  • 1茶匙
  • 蠔油 2湯匙
  • 麻油 少許
  • 勾芡用生粉 1.5湯匙
  • 炸油 1000毫升
  • 1

    瘦豬肉切絲,冬菇浸軟去蒂切絲, 蒜頭去衣拍裂,薑切片,幹蔥頭去衣一切開四,蔥取蔥白切段。

  • 2

    龍躉尾洗淨,在一面用刀從中線剞開,撤上鹽和胡椒粉,同樣處理斑尾的另外一面。

  • 3

    雞蛋打勻,把龍躉尾兩面塗上蛋液, 再抹上一層生粉。

  • 4

    燒紅鑊下炸油熱至中高溫(約170C), 放入龍躉尾炸至兩面金黃色, 取出盛在碟中。

  • 5

    倒出炸油, 留2湯匙油,爆香薑片、蒜頭和幹蔥,再加入肉絲和冬菇絲一起兜炒,灒酒。

  • 6

    放入蠔油、生抽、糖、水或清雞湯, 一起煮沸。

  • 7

    放入龍躉尾, 龍躉尾的兩面都在汁中各煮5分鐘,取出放碟中。

  • 8

    汁中加入蔥白, 轉大火稍為收汁,下麻油,用生粉勾一個大薄芡,淋在魚上即成。

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