香煎紅衫魚【百得利健康油你話事】

2016 年 06 月 22 日發佈 列印
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我真係好鍾意食魚,特別係煎魚!!!!

食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • BERTOLLI百得利純正橄欖油 適量
  • 紅衫魚 3條3
  • 蔥花 適量
  • 1

    先清理好紅衫魚內臟

  • 2

    落適量BERTOLLI百得利純正橄欖油燒熱

  • 3

    放紅衫魚煎

  • 4

    煎好一面到另一面

  • 5

    落蔥花

  • 6

    放上蓋慢火焗5分鐘

  • 7

    完成

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